Dodatkowe informacje

Tytuł: Jak nie umrzeć przedwcześnie

Podtytuł: Cała prawda o zdrowym żywieniu

Tytuł oryginału: HOW NOT TO DIE. SIMPLY SECRETS FOR LIVING LONGER

Autor: Dr Michael H. Greger, Gene Stone

Tłumaczenie: Paweł Luboński

Wydawca: Czarna Owca

Data wydania: 28 września 2016

Numer wydania: 

Miejsce wydania: Warszawa

ISBN: 978-83-8015-026-3

Seria/Cykl: 

Oprawa: Twarda z obwolut

Liczba stron: 560

Wymiary: 153 mm x 233 mm

Waga: 0.8 kg

Cena: 

Język oryginału: angielski

Język wydania: polski

External url: https://www.czarnaowca.pl/poradniki/jak_nie_umrzec_przedwczesnie,p1599256083

Opis

Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Każdy z piętnastu rozdziałów poświęcony jest innej chorobie oraz zaskakująco prostym sposobom pozwalającym jej uniknąć. Autor omawia również dwanaście grup pokarmów, które powinniśmy wprowadzić do swojej codziennej diety, żeby czuć się lepiej i żyć dłużej. Wszystkie zalecenia doktora Gregera są poparte wieloletnimi badaniami.

O autorze

Kategorie

poradniki

Słowa kluczowe

zdrowie, choroby, odżywianie, profilaktyka